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Rinforzo del sistema immunitario: strategie, alimentazione e integratori
Ti senti spesso stanca, ti ammali facilmente o vuoi semplicemente prenderti più cura del tuo corpo?
Il sistema immunitario è il nostro scudo naturale contro virus, batteri e altri agenti patogeni, quindi tenerlo forte e reattivo è essenziale per stare bene tutto l'anno.
da The Unique Form in 2/04/2025
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Ritenzione idrica e aumento di peso: come capire se è grasso o liquido in eccesso?
Accumulando liquidi in eccesso aumenta anche il peso?
Come distinguere l’aumento di peso dovuto alla ritenzione da quello causato da un un effettivo incremento del grasso corporeo?
da The Unique Form in 25/04/2025
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Leggings anticellulite: funzionano?
Grazie all’effetto massaggiante e al tessuto a compressione, l'abbigliamento cosmetico riattiva la microcircolazione e aiuta le tue gambe a tornare al top!
da The Unique Form in 10/04/2025
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Proteine in gravidanza: perché è importante integrarle nell'alimentazione
Se sei in dolce attesa, probabilmente ti sei ritrovata a fare mille domande su cosa mangiare, cosa evitare, e su come prenderti cura di te stessa e del tuo piccolo.
Tra tutte le varie risposte, ti avranno detto che tra i nutrienti essenziali, uno dei più importanti sono senza dubbio le proteine.
Ma perché è così fondamentale ricevere un giusto apporto proteico durante la gravidanza?
Vediamolo insieme!
da The Unique Form in 20/10/2024
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Aloe Vera: proprietà e benefici in cosmesi
Utilizzata fin dall’antichità per le sue incredibili proprietà lenitive e rigeneranti, l’Aloe Vera è un vero alleato per la salute della pelle e del corpo...
da The Unique Form in 3/04/2025
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Perché ho dei lividi sulle gambe?
Ti è mai capitato di notare lividi sulle gambe senza ricordare di aver sbattuto da qualche parte? Tranquilla, non sei sola!
da The Unique Form in 19/03/2025
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È possibile avere la cellulite sulla pancia?
Quando senti parlare di cellulite, ti vengono subito in mente cosce e glutei, vero?
E invece… triste sorpresa: può comparire anche sulla pancia!da The Unique Form in 16/03/2025
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I benefici del Coenzima Q10 nell’abbigliamento cosmetico
L’innovazione nel campo della cosmesi non si ferma mai ed è in questo contesto in continua evoluzione che il Coenzima Q10 si sta guadagnando un posto sempre più rilevante tra gli ingredienti più apprezzati e funzionali, per la cura della pelle e il benessere del corpo.
da The Unique Form in 13/03/2025