W especias, anticelulítico natural

La celulitis es un problema común que afecta a muchas mujeres (con menor frecuencia también a los hombres), causando una serie de imperfecciones estéticas.

La formación de depósitos de grasa subcutánea confiere de hecho a la piel un aspecto particular, a menudo definido como “piel de naranja” o “aspecto de ladrillo”.

Aunque la celulitis no es perjudicial para la salud y no siempre se ha considerado un verdadero defecto estético, no encaja en el canon estético actual y puede minar profunda y negativamente también la autoestima y la confianza en uno mismo.

¿Pero cómo se combate esta maldita celulitis?

Afortunadamente existen varias formas, pero hoy nos centraremos en los anticelulíticos naturales y, en particular, en las especias.

Así que vayamos paso a paso…

¿Qué es la celulitis?

La celulitis – que no debe confundirse con la retención de líquidos – es una condición muy extendida, cuyo síntoma es visible a través de depósitos de grasa subcutánea, que provocan la formación de pequeños relieves y hundimientos, dando a la epidermis un aspecto irregular.

La aparición de la celulitis está asociada a factores como:

• genética,
• hormonas,
• estilo de vida sedentario,
• mala alimentación.

A nivel estético, puede afectar a caderas, abdomen, glúteos y muslos, pero a veces también al vientre, brazos y espalda.

Los productos anticelulíticos naturales

Existen varios remedios naturales que pueden ayudar a reducir el aspecto de la celulitis.

Aunque no existe una solución milagrosa y única para resolver el problema, dada la variabilidad e inevitabilidad de algunas de sus causas desencadenantes, algunas simples precauciones o cambios en el estilo de vida pueden resultar útiles.

Entre ellas se encuentran beber mucha agua, seguir una alimentación sana y variada, practicar ejercicio físico con regularidad y realizar masajes específicos.

Los remedios anticelulíticos naturales en sí incluyen el uso y/o la ingesta de algunos elementos incluso home made, entre ellos la aplicación cutánea de café molido, el aceite esencial de bayas de enebro y la ingesta de alga fucus o té verde.

¿Pero qué tienen que ver entonces las especias?!

Así es. Algunas especias también pueden resultar ser potentes anticelulíticos, sobre todo si se consumen en dosis concentradas, a través de suplementos naturales específicos.

Cuáles son las especias anticelulíticas

Las especias son ricas en compuestos bioactivos y pueden ofrecer una serie de beneficios para la salud, entre ellos reducir la inflamación, aumentar el metabolismo y reducir el aspecto de la celulitis, mejorando el aspecto de la piel.

A continuación se muestran algunas especias que se han asociado con propiedades antiinflamatorias, drenantes y estimulantes del metabolismo, que pueden contribuir a reducir el aspecto de la celulitis:

• guindilla

  La guindilla es anticelulítica porque contiene capsaicina, un compuesto que puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y a estimular el metabolismo, contribuyendo así a reducir el aspecto de la celulitis.

• Cúrcuma

  La cúrcuma es anticelulítica gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y a mejorar la salud de la piel.

• Canela

  La canela es anticelulítica ya que está asociada a beneficios para la salud metabólica y a la regulación de los niveles de azúcar en sangre, lo que la hace capaz de contribuir potencialmente a reducir la acumulación de grasa.

• Jengibre

  El jengibre es anticelulítico porque sus propiedades antiinflamatorias y favorables a la circulación sanguínea lo hacen capaz también de favorecer la reducción del aspecto de la celulitis.

• Comino

  El comino es anticelulítico ya que está asociado a beneficios para la salud metabólica y para una buena digestión, así como para reducir los estados de inflamación causados por la celulitis.

• Cardamomo

  El cardamomo es anticelulítico porque contiene compuestos que pueden ayudar a mejorar la digestión y a reducir la inflamación, de la cual la celulitis también puede ser causa.

• Pimienta negra

  La pimienta negra es anticelulítica porque contiene piperina, que puede ayudar a mejorar la absorción de algunos nutrientes y a estimular el metabolismo.

¿Cómo tomar las especias anticelulíticas?

Para disfrutar de los posibles beneficios para la salud de estas especias no siempre es suficiente integrarlas en la propia dieta diaria, añadiéndolas a platos dulces o salados y/o a tés o infusiones.

Para permitir la ingesta de mayores dosis de especias y obtener así resultados más visibles, rápidos y eficaces, es posible optar por suplementos alimenticios.

Sin embargo, la ingesta oral de las especias no es la única vía: la integración de las especias en la cosmética permite la absorción cutánea de sus principios activos, posibilitando un efecto dirigido sobre el problema.

Especias en la cocina y en la cosmética

Además de utilizarse en la cocina, muchas especias pueden emplearse en la cosmética casera para preparar tratamientos anticelulíticos como exfoliantes, aceites y envolturas.

Estos tratamientos, además de reducir el aspecto de la celulitis, también pueden ayudar a exfoliar la piel y estimular la circulación sanguínea, reduciendo el efecto de “piernas hinchadas”.

Las especias son esencialmente sustancias vegetales aromáticas, que pueden tener diversas formas y orígenes (en la mayoría de los casos son de origen tropical) y que se utilizan para dar sabor – o mejor dicho “especiar” – y condimentar alimentos de todo tipo, desde el aperitivo hasta el postre.

Pueden obtenerse de distintas partes de las plantas: principalmente semillas, frutos, raíces, corteza o flores.

Las especias se utilizan desde la antigüedad para mejorar el sabor de los platos y conservarlos durante más tiempo, pero también por sus muchas propiedades beneficiosas y medicinales.

Los numerosos principios activos presentes en ellas pueden tomarse tanto por vía oral como cutánea e incluyen – como decíamos – también algunos importantes elementos anticelulíticos

¿Cuáles son los principios activos anticelulíticos?

Las especias anticelulíticas contienen una variedad de principios activos que contribuyen a su efecto positivo sobre la piel.

Algunos de los principios activos más comunes presentes en las especias incluyen:

• Gingerol (presente en el jengibre)
• Capsaicina (presente en la guindilla)
• Curcumina (presente en la cúrcuma)
• Cinamaldehído (presente en la canela)
• Piperina (presente en la pimienta negra)

Los productos anticelulíticos The Unique Form

En el mercado de los productos anticelulíticos, cada vez más empresas están aprovechando las propiedades de las especias para formular cremas, aceites y lociones específicas para combatir la celulitis.

También los productos anticelulíticos The Unique Form suelen combinar extractos naturales con otros ingredientes activos para maximizar los resultados.

Veamos algunos ejemplos…

Las Vendas Gel Anticelulitis y Adiposidad también contienen aceite esencial de Enebro, aceite esencial de Menta y extracto de Ginseng, mientras que las Vendas Gel Tonificantes Efecto Frío contienen Menta, Eucalipto, Mentol y Melaleuca.

La crema corporal anticelulítica contiene extractos de Guindilla Orgánica, Café y Capsicum.

El Fango anticelulítico contiene en cambio aceite esencial de Cedro, Castaño de Indias, Cafeína y té verde.

En definitiva, podríamos seguir así, pero te dejaremos la sorpresa de descubrir todos los ingredientes naturales y las especias presentes en la composición única de los productos The Unique Form.

Recuerda por tanto: las especias pueden ser una valiosa adición a tu propia beauty routine anticelulítica, gracias a sus propiedades beneficiosas para la piel.

Integrarlas en la dieta y en el régimen de cuidado de la piel puede contribuir a reducir el aspecto de la celulitis, si se asocian a un estilo de vida sano y activo.