La Skin Care es uno de los componentes fundamentales de la Beauty Routine, es decir, de los secretos del ritual de belleza diario.
Literalmente “Skin Care” significa simplemente “cuidado de la piel”, pero comprende una amplia gama de mejores prácticas, pasos, productos y consejos específicos, que difieren según el sexo, la edad y el tipo de piel.
¡Analicemos entonces en detalle todo lo que hay que saber para convertirse en auténticos expertos en Skin Care y tener una piel de ensueño cada día!
¿Qué es la Skin Care y para qué sirve?
Con el término “Skin Care” se identifica toda una serie de prácticas destinadas a cuidar el propio cuerpo y la propia salud y belleza, concentrándose específicamente en la piel, tanto del rostro como del cuerpo, mediante rituales diarios y la aplicación de productos específicos.
La Skin Care routine puede, de hecho, incluir diversos tipos de productos, según la necesidad, entre ellos:
- limpiador;
- mousse;
- crema corporal;
- crema facial;
- crema de día;
- crema de noche;
- sérum;
- booster;
- mascarilla facial;
- loción;
- perfeccionador;
- crema contorno de ojos;
- crema antiedad;
- crema antiarrugas;
- peeling;
- scrub;
- tónico;
- aceite;
- agua micelar;
- patches anti-impurezas;
- productos específicos para el acné;
- crema solar;
- glow drop;
- masajes faciales, automasajes y gimnasia facial.
La Skin Care sirve para reequilibrar el estado de bienestar de la piel y/o para mantenerla con buena salud, mejorando su aspecto y previniendo o resolviendo posibles problemas cutáneos.
La rutina de Skin Care aspira —entre otras cosas— también a prevenir, tratar o limitar los signos del envejecimiento cutáneo, mediante acciones de limpieza, purificación e integración de principios activos específicos.
Test de Skin Care: para cada tipo de piel
Uno de los parámetros fundamentales para identificar los tipos de productos adecuados y los pasos más idóneos es preguntarse:
"¿cuál es mi tipo de piel?"
Cada uno es, obviamente, quien mejor se conoce a sí mismo, pero para etiquetar el propio tipo de piel puede ser útil responder a algunas preguntas sencillas, como:
- ¿tu piel es uniformemente brillante?
Podría ser piel grasa.
- ¿Sientes la piel tirante o ves que se forman pequeñas grietas?
Muy probablemente tienes la piel seca.
- ¿Tu piel es brillante solo en la zona T (frente, nariz y barbilla)?
Podría ser una piel mixta.
- ¿Tu piel es uniforme, no excesivamente brillante, suficientemente hidratada y lisa?
¡Entonces todo está normal!
P.D. Antes de responder a las preguntas, lava el rostro con un limpiador suave, sécalo y espera media hora para permitir que la piel se normalice.
Sin embargo, también deben tenerse en cuenta otros parámetros en la búsqueda de la Skin Care perfecta, como por ejemplo si se tiene una piel sensible o con imperfecciones.
A pesar de la subjetividad de la elección, veamos algunos ejemplos concretos…
Skin Care para piel grasa
El cuidado de la piel grasa requiere una atención especial, orientada a frenar la producción excesiva de sebo y prevenir la aparición de imperfecciones.
Por lo tanto, en este caso juega un papel crucial la purificación de la piel grasa, mediante limpieza, aseo y exfoliación cutánea.
Obviamente, los tratamientos específicos para el acné, granos, poros dilatados y mascarillas faciales también son indispensables, ¡pero sin olvidar nunca la aplicación de un tónico, la hidratación y la protección solar!
Skin Care para piel seca
En el caso de una piel seca y descamada, es necesario concentrarse principalmente en la hidratación, mediante la integración de lípidos o aceites.
La deshidratación de la piel no solo tiene consecuencias estéticas, sino que también puede provocar picor y —en los casos más extremos— dolor.
Generalmente, la piel seca es también especialmente sensible a las influencias ambientales, como el frío intenso, el sol o el viento, de las cuales siempre es bueno protegerse adecuadamente.
Para una buena Skin Care para piel seca, sin embargo, no basta con utilizar con constancia limpiadores y cremas hidratantes (rostro y cuerpo) en versión de día y de noche, sino que también hay que tener en cuenta:
- evitar limpiadores agresivos;
- hidratar, hidratar, hidratar…
- beber al menos 2 L de agua al día;
- usar crema solar todo el año;
- añadir a la Skin Care diaria el uso de un sérum hidratante;
- aprovechar el poder humectante del ácido hialurónico.
Skin Care para piel mixta
La piel “mixta” tiende a presentar varios tipos de piel simultáneamente: por ejemplo, una piel con tendencia más seca alrededor de las mejillas y la barbilla, y en cambio más grasa y con imperfecciones en la frente y la nariz.
Una piel mixta puede ser, por tanto, más compleja de gestionar; una rutina de Skin Care correcta debe prever acciones localizadas, según las áreas y los diferentes tipos de piel presentes, haciendo una mezcla adecuada entre la Skin Care para piel seca y grasa.
Skin Care para piel normal
La Skin Care para una piel normal, sin problemas evidentes, es obviamente mucho más sencilla; de hecho, en este caso tiene un propósito principalmente conservador, que no debe subestimarse en absoluto, sobre todo con el paso de los años.
La rutina de Skin Care con piel normal incluye todas las “bases”, es decir, aseo, limpieza, hidratación, protección y prevención, para las cuales la palabra clave es —como siempre—: ¡constancia!
Skin Care para piel con imperfecciones
En el caso de una piel con tendencia a desarrollar impurezas, hay 2 fases que son las más importantes:
- la fase de limpieza y purificación profunda de la piel, evitando siempre apretar posibles puntos negros o granos para no provocar cicatrices.
- La hidratación.
Skin Care para piel sensible
Las pieles sensibles requieren —además de lo dicho hasta ahora— ¡una atención extra!
De hecho, las pieles delicadas siempre prefieren cosméticos hipoalergénicos, lo más suaves posible, sin fragancias añadidas, sin alcohol y con una alta protección contra los rayos UV (SPF).
Skin Care según la edad
La edad también influye, obviamente, en el aspecto de la piel, en su salud y, por tanto, también en las necesidades que la Skin Care diaria debe satisfacer.
Sobre todo para las mujeres, pero no solo para ellas, las variaciones hormonales marcan evidentemente 2 fases importantes de la vida: menopausia y pubertad.
Skin Care para piel joven con acné
El cuidado de la piel joven, que aún es muy elástica y fresca, pero que a menudo está sujeta al acné sobre todo en la pubertad, requiere un enfoque delicado pero eficaz para gestionar el exceso de sebo, las imperfecciones y prevenir nuevos brotes.
Al igual que con la Skin Care para pieles grasas o con imperfecciones, es necesaria una purificación y limpieza profunda antes de hidratar.
Skin Care para piel madura con arrugas
El cuidado de la piel madura con arrugas requiere productos y técnicas que promuevan la hidratación, la regeneración celular y la producción de colagene, para mantener la piel elástica y reducir el aspecto de las arrugas.
La elección de cremas ricas a base de ácido hialurónico, sérums, boosters y productos específicos anti-age es, por tanto, fundamental en este caso.
Pasos de la Skin Care: el orden correcto
Por último, además del tipo de piel y la edad, es importante no solo realizar todos los pasos de la rutina de Skin Care, ¡sino también seguirlos en el orden correcto!
- Limpiador
- Tónico
- Sérum
- Crema contorno de ojos
- Posibles tratamientos específicos (spot)
(mascarillas o tratamientos específicos para impurezas o imperfecciones, exfoliante, scrub…)
- Crema hidratante de día
- Aceite facial (opcional)
- Crema de noche
Añadiendo a lo largo del día: desmaquillante, en caso de usar maquillaje, y crema solar.
Específicamente, la rutina de Skin Care coreana es famosa en todo el mundo precisamente por su dedicación a la secuencia y a la constancia.
Skin care facial
Aunque la Skin Care incluye el cuidado de la piel en sí y, por tanto, tanto del rostro como del cuerpo, los productos cosméticos para la Skin Care facial son los claros protagonistas.
Los productos faciales para la Skin Care The Unique Form incluyen:
- Mascarilla Facial Anti Age / Mascarilla Facial purificante
- Parches de Ojos Biob0tox
- Scrub Facial
- Mousse limpiadora
- Booster anti-impurezas / anti-age / con vitamina C
- Crema facial antiedad / hidratante / anti-impurezas
- Sérum gel contorno de ojos
Productos de Skin Care corporal
En cuanto al cuidado de la piel de todo el cuerpo, The Unique Form recomienda:
Skin Care y suplementos
La piel representa la capa más externa de nuestro cuerpo y es, por lo tanto, un espejo inmediato de nuestro estado de salud general.
Precisamente por este motivo, a menudo la mejor solución no es (o al menos no solo) intervenir directamente sobre el síntoma (acné, piel grasa, arrugas, deshidratación y piel seca...), sino actuar en profundidad, desde el interior, mediante suplementos adecuados, destinados a reequilibrar la salud general de nuestro cuerpo para un resultado más duradero.
Los suplementos The Unique Form incluyen productos adelgazantes, quema grasas, anticelulíticos, drenantes y detox.
Skin care y alimentación
De acuerdo con lo dicho hasta ahora, ¡la alimentación también influye en la salud y en la belleza de la piel!
Los Omega 3, por ejemplo, son grasas insaturadas que contribuyen a que la piel esté hidratada, compacta y elástica, y que pueden ingerirse a través de la alimentación, sobre todo con aceite de oliva virgen extra, pescado azul y frutos secos.
Igualmente importante es la Vitamina C, presente en muchas frutas y verduras de temporada, como cítricos, kiwis, fresas, vegetales de hoja verde y pimientos.
Muchos alimentos, además, cuentan con notables propiedades antioxidantes y favorecen la producción de colágeno y elastina.
Skin Care para hombres
Terminamos especificando —en caso de que fuera necesario— que la Skin Care no es una rutina de belleza exclusiva de las mujeres, por supuesto, sino que también existe la Skin Care masculina, ¡con su respectiva cosmética dedicada al hombre!
