Combate la fatiga de tus piernas

Cuando hablamos de piernas cansadas, las causas pueden ser diversas. La hinchazón y el cansancio de las piernas es un problema común, difundido sobre todo entre las mujeres que pasan mucho tiempo en una posición estática, ya sea de pie o sentadas. Esta condición es tan frecuente que a menudo pasa desapercibida, como si fuera una consecuencia inevitable del paso del tiempo. Sin embargo, cuando la hinchazón se asocia a una sensación de pesadez y dolor, despierta las primeras e inevitables preocupaciones, impulsando a la persona a buscar una solución. Estas hinchazones a menudo dependen de:

• un esfuerzo físico excesivo;
• una condición médica patológica;
• un embarazo.

Los propios cambios de estación pueden provocar una sensación de pesadez, cansancio e hinchazón en las piernas y, para resolver este problema, podemos intervenir con soluciones naturales que nos ayuden a recuperar las energías perdidas.

Si, por ejemplo, hemos realizado mucho ejercicio físico, un remedio natural puede ser el reposo y las compresas frías, mientras que en caso de insuficiencia venosa es necesario:

• beber muchos líquidos;
• comer fruta y verdura;
• tomar CELL REDUX DAY y ANTIOX VITAMIN DAY;
• evitar someter las extremidades a cremas y tratamientos de efecto calor;
• hacer movimiento para favorecer la circulación, como una caminata de al menos 30 minutos;
• mantener las piernas elevadas y en reposo;
• aplicar mañana y noche el GEL DRENANTE TONIFICANTE EFECTO FRÍO.

Una mala circulación sanguínea, que se manifiesta tanto en las extremidades del cuerpo (manos y pies) como en las piernas, puede provocar:

• mareos;
• cansancio crónico;
• sensación de desmayo;
• vértigos.

Esta condición puede contrarrestarse con un masaje linfodrenante, utilizando:

• GEL DRENANTE TONIFICANTE EFECTO FRÍO: estimular las piernas con un masaje desde los tobillos hasta la ingle con movimientos circulares de abajo hacia arriba hasta la completa absorción del producto;
• el uso del LEGGINGS MASAJEADOR REDUCTOR MODELADOR, que permite disminuir el estancamiento de la sangre en los capilares, o el MONO REMODELADOR REDUCTOR, que actúa con un micromasaje a favor de la microcirculación.

Por último, se aconseja realizar actividad física moderada pero regular, la solución ideal para favorecer la salud cardiovascular.